请结合前文阅读
唾弃一下自己，然后开始粗暴地自我分析。我体会过很灰暗的情绪。但是基于某种（很能给自己找不痛快）的性格，我拿轻视的眼光怀疑自己的任何一种东西。关于这些，我会嘲讽自己的所有抑郁是臆想、因为抑郁显得高深才装出一副痛苦的样子吧、抑郁给自己的虚荣心看的吧、青少年的情绪真他妈比天大呀（冷笑），etc。总之，我就是这么嘲笑自己的，所以我也无法判断我是为了痛苦而痛苦，还是真有那么些破事儿值得我痛苦。——这些不重要。我也拿这种阴暗心来揣测别人，例如你们看到的我对太宰治妄议的长篇大论，例如我今晚，毫无道理地怀疑起别人的生存压力，我意识到这一点，这也是我发出这一条的原因。我应该为这种无理取闹唾弃自己。……但这是不是意味着我也该稍微不那么苛刻地蔑视自己的情绪呢？
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12.28
我找到了一个宽和的解决方案：相信所有【确诊自己很痛苦的人】都比我这种对痛苦作出怀疑的人更痛苦
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